Fit durch die Schwangerschaft

Nordic Walking für Schwangere und Mütter

Kursleitung:

Susanne Staudt-Bartels

 

Tel.:

02224-980350

 

Email:

info@hebamme-bad-honnef.de

 

Freitag

09.30 Uhr - 11.00 Uhr

    

 


Info:

Nordic Walking ist eine ideale Ganzkörpersportart, welche die Gelenke schont, fit hält und in freier Natur für Spaß, Abwechslung und Bewegung sorgt.

Dieser Kurs kann während der gesamten Schwangerschaft besucht werden.

Nordic Walking ist auch für Untrainierte gut geeignet.

 

Kursgebühr:

1 Schnupperstunde für 10 €

5 Termine (90 min.) für 40 €

 

Walking Stöcke können für 2€/pro Einheit ausgeliehen werden

  

 

Der Kurs ist fortlaufend, d.h. Interessentinnen können jederzeit einsteigen.